Triki dotyczące planowania posiłków

Planowanie posiłków nie musi być mega wyzwaniem porównywalnym do wspinaczki na Kilimandżaro. Można sobie ten proces ułatwić, do czego Cię zachęcam, by nie tracić na to zbyt dużo czasu i energii. Wszak są jeszcze inne rzeczy do zrobienia, jak na przykład dokończenie lektury tej ciekawej książki, która czeka przy Twoim ulubionym fotelu. Poniższe rady warto [...]

Planowanie posiłków – moje źródła inspiracji

Niedawno dostałam pytanie od Czytelniczki „Skąd czerpiesz pomysły na obiady?”. Bardzo dobre i ważne pytanie. Planowanie posiłków to jedna sprawa, ale dość często zdarza się, że mimo zapału i chęci do planowania nie bardzo wiesz, skąd brać te pomysły na posiłki. Stąd też pomysł na podzielenie się moimi źródłami inspiracji. Skąd biorę pomysły na obiady [...]

Triki dotyczące tworzenia listy zakupów

Jak zapewne wiesz, planowanie posiłków (a dokładniej mówiąc obiadów) i tworzenie w oparciu o plany listy zakupów jest jednym z ważnych elementów mojego zarządzania domem. Nie wyobrażam już sobie sprawnego funkcjonowania naszego domu bez zaplanowanych obiadów i zrobionych zakupów 1x w tygodniu. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z planowaniem obiadów – być może przydadzą Ci [...]

Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna a dobra organizacja – cz. 1

Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to chyba jedne z najczęściej powtarzających się noworocznych postanowień. Co zrobić by te zamierzenia rzeczywiście wdrożyć w życie i przekuć je w nawyk i nie porzucić planów po najdalej kilku tygodniach? Ja wierzę w odpowiednie przygotowanie, zaplanowanie i systematyczne wdrożenie strategii w życie. Uświadomiłam sobie, że wszystkich swoich noworocznych postanowień [...]

2017-05-19T14:24:39+00:0024 stycznia 2015|Kategorie: prowadzenie domu|Tagi: , |

Jak zapanować nad domowym menu?

Dużo z Was pyta jak zorganizować domowe menu, czyli jak ogarnąć przepisy, zakupy i planowanie posiłków. Kiedyś już o tym pisałam, ale to było dość dawno temu, więc postaram się zebrać moje doświadczenia w jednym miejscu. Podstawą jest planowanie posiłków i zrobienie większych zakupów jeden raz w tygodniu. Jeszcze dwa lata temu codzienne wymyślanie „co [...]

2017-05-18T18:27:37+00:002 października 2014|Kategorie: prowadzenie domu|Tagi: , , |

Planowanie posiłków

O ile przygotowywanie posiłków nie jest dla mnie problemem (nawet to lubię), o tyle wymyślanie "co będziemy dzisiaj jeść" przyprawiało mnie czasami o lekki wnerw - zwłaszcza że ze względu na alergie dziecka musieliśmy unikać pewnych produktów. Podobnie było z codziennymi z zakupami - zwłaszcza z dzieckiem, jakie posiadam ;) Przez przypadek natknęłam się na [...]